A luteális szakasz és a PMS kapcsolata: Természetes megoldások a hormonális egyensúly helyreállítására

A női ciklus luteális szakasza kulcsszerepet játszik a premenstruációs szindróma kialakulásában. Ez az időszak az ovulációt követően kezdődik és a menstruáció első napjáig tart, általában körülbelül 14 napot foglal magában. Ebben a fázisban a hormonális környezet jelentős átalakuláson megy keresztül, amely sokszor kellemetlen tünetekkel jár. A luteális fázis során a sárgatest progeszteront termel, hogy felkészítse […]